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2019年12月5日木曜日

肩甲骨はがし

こんにちは。
今日は肩甲骨の話。

肩甲骨と肩甲骨が スマホやパソコンや前傾姿勢で 開いてきてかたまり
猫背になります。

肩甲骨の前側 脇腹の上あたり(脇の下あたり)
がとーてもとーっても硬くなっている方が多いです!
冬は特にでしょうか!

おっぱいの横の付け根!おしてみてください!
凄く硬くてリンパの流れも滞ってます。

整体でもほぐしていきますが 手が届いて 意外にもほぐしやすと思うので
反対側の手で揉んだり肩回しして その周辺を柔げてくださいねー😊


ちょっと見にくいですが腕伸ばして左右に倒す!
もちろん呼吸も忘れずに〜

体型は老化ではなく 癖で老化してるみたいになります。
どんどん若返りましょう😊💕

2019年10月5日土曜日

手首痛くありませんか?

2日続けて
同じような症状の方がご来店。


仕事がパソコンでマウスを使いすぎ 右腕手首の痛み


体の傾き
首の調整で 痛みは消えました。


原因が人それぞれなので なんともいえませんが
いつでも最高のパフォーマンスでいる自分や家族のために。

元気な毎日を。。。

おやすみなさい💤😘

心も体も浄化し清らかな1ヶ月を〜

2019年9月21日土曜日

ヨガ✖︎美骨整体

プライベートヨガ✖︎美骨整体で 
みるみる骨格が綺麗になっていったお客様。 

ご本人も 座る姿勢が前と違うの!てお話してくれました。  
初めてヨガ体験して8ヶ月くらい経って家では朝 晩 このポーズを毎日しているそう。 
体型が全然違う! 


そして内臓引き上げ 美骨整体オイル全身セラピーで 

おへその位置がギュッと変わりました

肩周りと顎ラインとっても綺麗になって惚れ惚れしてしまいます。 


身体が変わると 仕事もプライベートもどんどん良い事が増えてるの! 
と教えてくれました。 


肋骨の位置は年々下がってきて 内臓も下がってきて 首が凝って
顔が前にでて 
老けていきます。 


逆戻し〜 


体験してみてください


2019年9月18日水曜日

人生で1番若い今日のために

本日の空
とても気持ちの良い空でした。 


そして今日もブライダルコースのお客様。 
40代後半の方 

とーーっても気持ち良かった〜 いつまでもいつまでもしてもらいたい感じ〜 
と 嬉しい嬉しい感想。 
気持ち良い 最高〜の気分でいる時間を持つことは女性にとって
とっても良い事なんです。 


そして 着替え終わると お腹まわりがとってもスッキリしてる〜と
驚いていらっしゃいました。 


整体だからバキバキボキボキすると思ってたー 
と安心して受けられていました。 

柔らかいのにどんどん流れて 整っていく 
骨は自分の位置に戻り 胸も上がるんです。  

不思議な体験。 


そして 長年は肩の緊張で盛り上がっていた首まわり 

顔の印象をガラリと変える口まわり 

背中から骨盤から 肋骨から 全部繋がっています。 


頭も緊張している方が本当に多く 
そこを緩めると内臓も動きだしたり とにかく 頭 ってすごいのです。 


いやーな だるーい症状は 本当にやっかい。

私もほぼ体験済みなので 
わかるわかるーて感じです。 




今が人生で1番若い! 

素敵に素敵に年齢を重ねる楽しさを 
味わってください🤲



2019年7月6日土曜日

至福は自分のため相手のため

こんばんは🌇
美骨整体 mano です。

今日も幸せな幸せな時間 セラピーをしている時間が
とーっても至福。


ふと なんでわたし ここでセラピーしてるんだろう。 なんか不思議だなーて
思いながら お客様の施術をしていました。


本日は 先月 生理が初めてこなかった。。という40代のお客さま。

仕事もプライベートもかなりストレスがあったそうですが いつもは 早く生理がきてしまう。という乱れがあったそうなのですが
こない。。というのは 初めてということでした。


診ていくと首の緊張が強く
足の裏の張りが強い。 浮腫みは少ないのですが  ふくらはぎの内側の
なんともいえない 滞りがありました。


経絡では 腎 肝 の 線の通り道です。


骨盤を整えて みるみると 全体が流れていきました。



そして 最初に書きました なぜここでセラピーしてるなかな。
の答えがみえてきて。


整体だけでは 流れが物足りない  オイルマッサージだけでは 骨格の調整が足りない
フットケアとハンドケアも 経絡と自律神経には 欠かせない。


だから トータルビューティーという メニューが自然に出来上がっていきました。


最善の状態で 帰宅してほしい。

不調は根こそぎなくなって そして自分が大好きな体型になって

肌から出る自信と漲るオーラ それには これだけ。ていうのがない。 出来るだけ負担なく
その時間内で美しさを引き出していく。


あ。。これがやりたくて やりたくて
生きてきたんだった。 ていう答えが出てきました。そのくらい それは私の使命のように感じてます。


と言うわけで 本日 生理の乱れを感じたお客さま 


自分でも気づかない 負担がありました。とりのぞくことで 徐々に回復していきます。 


凄い猫背の後ろ腰ですが 偉大な自然と 偉大な像の前では もう
頭があがりません。 


可愛くなりたい。 綺麗になりたい。 自分を好きになりたい。

これは全部全部自分が願っていたこと。 

だから こんな思い多くの人が思ってるってわかって嬉しくて 

それは  私の願いで みんなの願い。

これからも 美骨整体mano よろしくお願いします🤲 


🍒🍒🍒🍒🍒ヨガレッスン 🍒🍒🍒🍒🍒
第2第4火曜日 隔週で しているヨガレッスンですが 
今月は第3火曜日も開催致します。 


時間  18:45〜20:20 
場所   MANO 
費用  2000円 

ヨガマット 無料貸し出し 
瞑想と 軽いマッサージ付き 

気の流れと骨盤矯正 身体のラインを整えて 
夜なので静かに身体と心のを緩めて沈めていきます。 




2019年2月19日火曜日

2019年2月7日木曜日

美欲に忠実に


美欲は 三大欲求の次に大切な欲とも言えるし 
全ての欲に影響されていると言われている欲 

過食や接触障害 その元にあるのは美しくなりたい美欲が眠っています。 

もっと深く探れば 認められたい 認められたかった。 
承認欲求がうまく表現出来ず 潜在意識に眠り 
表面化しているのが 美欲 

だから徹底してその欲を掘り起こしていけば
必ず自分に戻ることが出来る。 

ヨガも最初インドでサドゥーが半裸で狂気乱舞して毎日瞑想して 
人里離れたところで修行して。 といっても誰も見向きもしなかったヨガ 

アメリカに🇺🇸普及され マドンナやハリウッドスターやモデルがやっているのを見て 
女性たちは美しさを競うようにヨガが世界中に広がった。 

その本質は 美欲の中に必ずある。 


エクササイズで始めたはずのヨガでも徐々に 呼吸を、深くする気持ち良さ 
心が落ち着いてくるような 不思議な感覚 
力が抜けて 良くなる人間関係 

その閉じた目の中に眠る 本当の自分 

幸せになりたいと願い🤲美しくなればそこに何かあると信じ 
自分を探れば探るほど 
なんもすぐそこに私ってばいるじゃないのよ。と生きやすさを
感じていくのが美欲

2018年12月21日金曜日

2本足の奇跡

テーブルは4本足でたっていて
椅子も4本

それが3本でも なんとかオシャレな椅子やテーブルで時々存在する

でも2本足の テーブルとか椅子とか
存在しない。
なぜなら めちゃくちゃ不安定
どんなに対角線上をイメージしてたてても 倒れるよね。

その上にご馳走とか 熱々のお茶が入った 湯のみは置かない。


今日 信号待ちのとき 足の重心のことを考えてた。

右に乗るなーとか このまま 胸をはれば後ろ体重になるとか

どんな すごい技を巧みに使い私たちは 立ってるんだろう。

きっと 気づかないけど それはそれは ストレスフルなことを
体は頑張ってる。

その2本足の 1番上に おもーい頭が乗ってるよね。


少し歩いてまた信号待ちの時また 考えていた。 🤔

これが家だったら 土台が不安定な上に屋根が 重くて 下が少しでも
崩れたら たちまちその家はジェンガのように崩れていく

それを2本足でバランスをとり しかも前に進む


その時その 屋根の部分が 少しでも前に来てたら 中間あたりの柱は
ミシミシ音を立てて 屋根を支えるように

背骨に負担がかかっている。


立つ。 ことの不安定を その土台をしっかりすることや
頭まで体にどれだけ負担がないようにするか
気にかけることは 体的にも 精神的にもストレスが 緩くなる。


ストレスフルは 体の骨格をなるべく立ったとき
楽に スッと 立てること 座れることは

どれだけ素晴らしいことか!!

歩くのが 億劫で表情が暗いのか
暗い表情が脳を察知して 暗い現実をつくるのか
だんだん 顔は前へ前へ

幸せはどこぞ? 怖い、不安。 これは
体がストレスを抱えてるんだよ、🤭

奇跡だもの。2本足で立ってることが。

骨格を見る 整える。 気持ちが整う。
表情が可愛くなる
可愛い現実が訪れる。

私って 骨格デザイナーで骨格建築士 みたいな
時々調律もするよ。て 気持ちでおります。


ペンギンてすごいな。歩くし泳ぐし 少し飛ぶ?よね? 




2018年12月2日日曜日

12月ご予約承り中

1年中で一番賑やかと言っていい月 12月!

3日の週 まだまだ空きがございます!
10日以降から ブライダルコースや ヨガ✖️オイルセラピーなど
今年の溜まったものを全部流したいという方で予約が にわかに入ってきています
。お急ぎくださいませー。いつもみたいに明日 空いてる?て感じじゃ もしかしたらお断りせざるおえないなんてことは 絶対嫌ですし
年内に お世話になった方々にも 会って肌と肌で会話したいし。

ということで
最近SNS離れをしています☝️

頭がいつもより 軽いような 感じがします。
特に いつも関わっていないような人とそんなに 必死にSNSで関わらなくて良いのかな。
と思ってみたり。

私のヨガに来る方や セラピーを受けに来る方は
SNSやってる方が本当少ない!

私のように 個人で仕事をしたりサロンやセラピーをしているかたも今は
ほとんどSNSを使用していない方が多いのです。

年内に綺麗に断捨離しようかなー😊✨


断捨離といえば 手放したものは 今年も多かった。
なんと言っても 地球🌏にしっかり 立ち 地球の方たちとの コミニュケーションが
本当楽しかった。
私の中の大きな大きな変化でした。
これぞ過去の自分の断捨離です。


頭の中と 心と そして言葉がいつもちぐはぐで
上手に相手にお話が出来ない。😭
でも プレゼンや いわゆる説明的なものは得意。
なんで うまくお話出来ないんだろう。すなわち 女子会やらお茶🍵がすごく苦手だったのです。
相手の気持ちや思いを読み取って喋る 気を使う 2重の操作が頭の中では繰り広げられていました。


今年はそれを乗り越えるごとき大挑戦をしました。

体の癖を取り除くことで 胸で思うことを そのまま すんなり 口に出せるようになっていったんです。

胸で思うことを 口に出せない時、息がつまり 猫背ににり さらにうまく話せなくなるんです。 口の中は繊細で 舌👅や歯 喉の感覚全てを使い言葉が生まれ
コミニュケーションをしています。
目がキラキラ動く 喉が渇いたり 笑いがこみ上げたり 怒ったり
これらは全て無意識から出ているにも関わらず その人を全てありのまま
表現していきます。

すんごいなー人間て。
そして  カッコいいし 頭良いし
それだけで  全てまるごと完璧で 存在している価値が ある

だから 私は地球に生まれて40年もかけて 地球🌏の 楽しみ方をまずは学んだ😝

後はもう やり方がわかってしまったので

思う存分遊んであそんで
身体を整えて
時々誰かと出会っていく


ふー ここで一息。

チーズケーキ食べてきましたよ(^^)
店主が子どもの頃から作り続けてるチーズケーキなんだそうです!

自分は宇宙人なんじゃないかて 認めたら 
いやーまた 私より宇宙人すぎる方々によく出会うようになりました。 

何より皆様 芸が達者で 産まれたことを充分楽しんで 波及しています。 


自分を知って認めていく
その前は いつも身体がカチカチだったりします。
本当の緩やかな自分でいるためにも ヨガやマッサージですよ🎵

手のエネルギー交換
温かく染み渡りますよー。




2018年9月4日火曜日

背中が歪んでるとどんなに頑張っても


思考矯正を行なってから 7日目 ✨✨💕
見える世界も サインも 全て 変わって見えています。

昨日はヘアアイロンでおでこを ジュッと当ててしまい火傷。今朝は黒くなってます😭
以前なら気にして気にして この世の終わりーて感じなほどショックですが
左おでこなので 前髪を左に流してみたら 思った以上に 可愛い💕笑🤣


粋な計らいで 色んな気づきとして 表現されていきます。

全て塞翁が馬 ですね。


ところで私は無類のダイエッターでした。
食事制限 激しい運動 体重チェック。

体重が減っても スタイルが良くならない 足が太くて 冷えてて不調
顔色が 悪くて 栄養バランスが悪いのでネガティブ お腹はぽっこりでているら、
そしていつまでたっても自分に満足しない。


ところが 背骨の硬さや 骨盤の歪みがとれてから好きなものを食べて
体重は増えてるのに 痩せたねーーと沢山言われました。


背中が歪んでいるとあちこちに バランス悪くもたつきがあって見た目がどうしても綺麗にならない
しかも 姿勢矯正的なことを しても 産まれた時から徐々についてる癖は非常に整いにくかったのです。


そこはプロにゆだねまくり。それでいいのです。
その整う過程で 決してどこでも学べない 自分だけの 教科書や知識が
体中に 染み込んでいきました。


その都度 手技が自然に変わり どんな風に人の体が変化し 美しくなるかが
どんどんわかっていってしまいました。
誰に教わるでもなく 自分の体から溢れて来る感じ。

その前の基本は習ったり 復習したり 練習したり
悩んだり 沢山したけど 自分を信じて約8年 自分と向き合い
お客様と向きあってきました。

その人にとっての最善は自分にとっての最善を その場その場で尽くしていく。


歪み方が 強い私は これを天からの贈り物と捉えています。

それを 躊躇なく よくまぁ 人に委ねた私の判断にも 感謝しています。

歪んだままでは智慧もアイディアも浮かばない
浮かばなくても 心地よさが 本当に少ない
でも お金がかかるからと 贅沢だからと 何もせず ただ日々過ごしいくことを
選択していれば
今のこの時間は 生まれなかった、


怖がらないでゼロを目指して散々 自分にお金をかけた分
それは何百倍にもなって返ってくる。


本当に何百倍では足りないほどの ギフトが 身体から 返ってくる




2週間に一度 必ず来ていたお客様です☝️ 
いつも短い時間で 整体だけや オイル少し 
でも一回100分コースを行うと 一回でこんだけ変わりました。 
今は3週間に一度 
この時から自分で少し 体に目を向けて意識して 
動かしているそうです。 

41歳で出産 。娘さんが小学校へ行きはじめ成長が楽しくて心が毎日穏やか
子宮の病気を沢山したけど いまだに毎月ちゃんと生理がきて 
痛みもない。 あの子は私への神さまからのクリスマスプレゼント 
(クリスマスに妊娠がわかったそうです) 

何度もこの話をしてくれます。 


あなたが私のプレゼントて いつも思っています。 

毎日沢山のギフトに感謝をこめて✨✨

2018年5月27日日曜日

自立とは

自立とは 依存先を増やすこと


朝一番に聞いた言葉

自立とは1人でなんでも出来て やってしまうことではない、、


ワタシでさえ 10代の頃から 自分の身体を通して
身体の知識や智慧
あるいは 人の身体を通じて自分の心を知っていたつもりでも

自分で自分の身体を知りつくしてることではなくて
信頼できる 整体の先生がいて 全てお任せして
教えてもらって気づくことの多さ

顎から頭蓋骨 が 骨盤の歪みと関係していたり
骨盤の傾きが 情緒と行動に関係していること

でもそれは 私 のことで
全ての人がこれに当てはまらない
昨日と今日すらも違う



要するに自分の身体は 自分だけでは どうにも出来ないどころか
気づきすらも 少なくしてしまう。

殻の中に一生入ってるようなもの。

自立のまず第1歩
一番しなきゃいけないことが

自分の身体を人に委ねること

うんうん


巡りが良い身体で 毎日快適に過ごせる 人生の濃さ。

だからヨガだけでは 健康や悟りは無理
好きで好きで 趣味で 気持ちよく行うとくらいはok

これをやっていれば 大丈夫。て思う危険

⏫これは20代のころから 気づいていたけど
代弁して 話してくれて言葉にしてくれた人がいて

嬉しいというかほっとした。^ ^

人目じゃなく 自分の目を養うために 人に自分を委ねる勇気
自分で やってしまう ねじれの深さ

自分の気持ち良さは 身につけるものから 皮膚感覚からはじまる


2018年2月12日月曜日

オンガードアロマ効果

インフルエンザ 風邪流行ってますね。


manoでもアロマのブレンドで部屋を殺菌 風邪から予防しています。

不純物が混ざっていないので
身体にもよく 部屋の浄化と 周波数を 変える効果があるそうです。


全身ポカポカです。


今日は 60代のお客様 。

2年以上来ていただいております。
身体のあちこちがいたくて 整骨院などに通って
電気を身体に流され 恐怖だけど 行かなければ悪くなる気がして
でもあちこちの痛みがなくならず
どうしましょう💦💦
というところで manoへ ご紹介で来てくださいました。


今日は色んないいことが 山ほどあったわよーと お話してくれました。

歯茎が浮いたような痛みがありご飯を噛むのもままならず 歯医者へ行こうか悩んで
いたのに オイルセラピーで 痛みが消えたり目がひらいて 顎もスッキリして
ただ腰の痛みをとるだけじゃないんですねー。
て すごく喜んでおりました。

冷え冷えの身体は
湿布の使いすぎからもきていたので 辞めていただいて

長年の 腰痛もなくなり

腰痛で今まで行けなかった場所 できなかったことが出来る幸せを教えていただきました。
眉間に ついたシワもとれてきて


最近塗り絵を楽しんでるのよーと教えて頂きました。

痛みがない 身体が暖かい 心が前向きで
楽しいことを考えたり行動出来たりすること


私のほうが 嬉しい!✨❤️❤️
と元気パワーをまた頂きました。

ありがとうございます✨✨😊


気持ちはすっかり春爛漫です^ ^

2017年11月22日水曜日

空間スペース ブラ

ふんパン 買いました。 ✨✨
締め付けない下着が巷でどんどん話題ですね。 

パンツのちょうど締め付けるところの繊細な脈は 流れを止めると 
全身への血流。 
また 経絡の流れを 滞らせてしまいます。 

内臓や 皮膚 そして美容にまで 
影響があります


そして そこを締めちゃダメで ブラジャーはしっかり締めないと 
おっぱいがたれる伝説は 嘘です。 
日本人は。かもしれません。 

ブラジャーのあたる背骨の部分。 
そこも 内臓 血圧 自律神経 体温調整までしているところと繋がっています。 

固くて ガチガチで 
首や肩にまで 突っ張りがあり 
肋骨で支えている 大胸筋が痩せて 
胸を支えられなくなり 

脇の付け根で だけで支えることになった胸は 宙ぶらりんで 垂れていきます。 

脇の下の 太いリンパもかなり硬くなり 
顔の表情は 想像しただけで 
少し辛そう。 

背骨を、まず緩め 本来ある位置にもってくると胸が開き 大胸筋が育ってきて 
育乳しています。


締め付けないブラで 
肋骨内の内臓を解放していきましょう。✨✨

私もガチガチに締め付け女だったので 
解放されてから 
まるで見えるものも 
感じ方も
心地よさとそうじゃない感覚も
少し眉間の力が抜けてきました。

部屋の空間が 広く感じるようになりました。 

部屋は自分。

解放された胸は 空間にも繫がっていました。 




美骨整体で背骨のラインを 緩めて解放

解していくと必然と ウエストが出来て
胸が作られます。 

本当の、解放自由 は 身体からはじまります。 

4回目の施術です↖️↖️↖️↖️↖️↖️↖️


皆さん 自分を大切にすることを 
楽しみだしております。 

誰でもない自分に すごく恋してます❤️笑 

美ライン✨✨





2017年7月12日水曜日

側弯症〜見える世界感

私は ずーっと脊柱管側弯症

左の膝を手術してから 20年前
腰の左側が突っ張った状態。 


そもそも左の膝の靭帯を切ったのも 
何かスポーツをしていたわけじゃないので 
子どもの頃からの体壁が 左の膝に負担をかけ続けて ある時 些細なきっかけで 
きれたんだと思います。 


その頃は もう
ちゃんと歩けないような気もしていたし 
身体を激しく動かすことはしないでね。一生。とよく言われていたので とても悲しくて毎日泣いて泣いて
神様 どうしてーー💦💦て 気持ちでした。とにかく身体を動かすことが好きだったから。 


手術は 想像を絶する痛さだし 
ちょうど夏の今くらい 暑い日 

遊び盛りの20代。 
(切ってから10年後に手術)

ずーーっと ずーっと泣いてました。 


なるべく左に負担をかけないように歩いたり 生活し続けていたので 骨盤は大きく歪み 首から顎も突っ張った状態。

その頃骨盤が歪むとか よくわからなかったから 
よく婦人科系の病院に通ってました。 
まさか骨盤の負担が子宮を圧迫してたなんて。

月経前には 気持ちが沈んで 
訳もわからず涙が出る
(殆ど泣いてる。。笑)


だから今 yogaに 整体 オイルセラピーで 思いもよらないくらい身体が楽になり 
身体中の全ての悩みがなくなって 

見える世界も思考も 全く違う 自分を体験しています。 



朝起きるだけで感謝が湧き出てくる。 

血流が良くて 低血圧もなくなり 
(背骨が歪むと血圧まで影響がありました) 



身体がどんどん動いてくれる。 

あの頃想像もしなかった
体験しています。 

だから どんどん変化する未来にワクワクしてとまりません。 
未来を創り上げる今をこんなにも楽しいと感じれるなんて。

側弯症 膝の手術 私には かけがえのない 
出来事となりました。 

この変化を味わえるのは
体験していたからこそ。 

それに 神様 どうしてーーて 10代の頃 泣いてたけど 潜在的に 何か意味があるって信じていたから。 
(子どもの頃から 神様が大好きだった)

殆どの女性の不調も 経験も体験も 沢山させてもらったから
気持ちが 痛みが わかる自分に自信があるから 

沢山の出会いをつくってくれているんだと思います。


ヒーリングヨガは自分の潜在意識へと入っていきます。 
だから突然 自分に嘘をついて生きてるような。
なんか違う て はっきり出てもきます。

ヨガをお伝えすることは その相手の人生を預かる覚悟で。。。というお話を聞きました。 

自分ととことん向き合うこと。 
自分を大切にすること。 
自分を労わること。
自分を好きになること。 
自分に集中すること。 

毎日 毎日 コツコツと。 

少し怖いけど それはワクワクの 前の不安みたいなもの。

これは私の真実の言葉 
だって沢山経験させてもらったから🙏🙏🙏








2017年4月21日金曜日

オイルセラピーはストレスに万能✨

頭が痛い 
肩が凝る 
腰が痛い 
眠れない 
冷え 
むくみ

こういった病気と診断されず、でも
なんとなく毎日 だるくてすっきりしない。

MANOALL セットコース では 全ての症状にかなり効いてしまいます。

何度も通わないと ダメなんでしょ? 
と質問されることがありますが

一回で充分改善します。 

2回目、3回目は
前の状態より よくなります。

特に 顔の表情が違って 
目が大きくなり 視界が広がったと感想をいただきます。 


美骨整体だけでは とりのぞけなかった様々な なんとなくが本当に スッキリします。 
もうすぐ70代の方も 

腰が痛くて仕方なくて といらして

次の日 ライブコンサート行けた!と連絡を頂きました。 

ただオイルで流すだけでなく、フットセラピー ハンドセラピーは経絡の出入り口で 沢山のツボ特に 内臓のツボが密集していますので さらに 効果が 大きいんだと思います。 

そしてオイルセラピーだけでなく 骨格矯正 骨盤矯正もしていくので 
身体の中も外も変化するのは 
想像しやすいと思います。 

ずっとずーっと 誰もがスッキリしてそして綺麗になって 自分らしく生きていく 方法をいつもいつも願いながら 色々な情報や勉強 体験を通して 吸収して 完成したALLセットコースです。

身体や心のことを沢山 知れてよかったて最近 またさらに思います。 

ありがとう。楽になった。と言われたら 本当に嬉しくて生きててよかったー❤️
て思います。 

私が 皆様に 生かされて 元気でいれることが嬉しくて嬉しくてたまりません。

きっと全ての人の嬉しくて幸せは 
やっぱりもっと身近で ささやかなことだと思います。 

心が満たされたとき 身体も変わります。 
満たそうとして 沢山食べるとき 浄化がはじまっています。 

今までの生き方をすこし見直すとき
時々不調が出たりもします。
これも浄化。 

悪いことは起こりません。

脳内は良い事を探し出したら止まりません。


明日がたまらなく待ち遠しいてワクワクします。
そして今が 幸せでそれが永遠に続く。


手作り 焼き菓子 販売MANOであります。 
4月23日 (日)✨
5月22日 (日)23日 (月)

焼き菓子作家 Emi さんの作る 本当に本物のお菓子。 
材料もかなりこだわっています。



買い物だけでもokです。
遊びに来てください。





2016年11月2日水曜日

プライベートサロンMANO


マンションの1室で 

安心のマンツーマン


沢山お話したい方も 

ぐっすり眠りたい方も 


アロマの香り お香の香り 
を味わいながら 


ご自分の潜在意識と向き合う時間




身体が緩むということは

嫌な記憶からも解放されるということ。


自分を取り巻くことから解放されて
手放す時間


ご自分を取り戻す時間


ただ 

歪みをとり 凝りをとるのではなく

胸の痛みを和らげて
自立していく 


そんなセラピーを受けてほしいと思ってます。

なので 私自身は毎日 瞑想して

もちろんヨガもして 

エネルギー充電 

頭を空っぽにすることが どれだけのエネルギーを生み出すか。
また、 考えごとでいっぱいの時どれだけのエネルギーを使っているか。


だから手放します。


様々な執着は 痛みや苦しみを産む


 その一人一人の小さな執着が 大きな塊となり 小さな争いが
大きな戦争へと 進んでいく。 

ずっとずっと続けてきた 痛みを 手放します。

一人が手放せば 10人 100人 
1000人 と どんどん広がっていく。
んだって^ ^

出来るかなー。手放し上手。



2016年10月19日水曜日

トリガーポイント〜オイルトリートメント

昨日は オイルトリートメントのトリガーポイントの手技を伝授していただきに行ってきました。

伝授してくださった先生は
オーストラリアに住み セラピーを現役で している マイティー先生です。


日本人でした ニヤリ


同じ姿勢でいると だんだん血流が悪くなり 紐を結んだ結び目の様に凝りが出来てくる 身体の仕組みは 
そのままにしておくと非常に良くない状態で 
オーストラリアでは保険治療となるトリガーポイントです。
また、同じ様な動きを繰り返しても 出来ていくもの。 
家事や お仕事などなど。


2人でペアになり オイルトリートリートメントの実技 



まず表面の表層を掘って掘って凝りに達して ポイントで 緩んでいくのを体感しました。 

私のペアの方も 足のゴリゴリがとれて 

柔らかくなり 冷えがとれていきました。
背中は揉めば揉むほど 細くなっていく。。。
痩身ではないけど物理的には そうか 
痩身となる

元から細い方なのに さらに。。。

でも 血流がよくなると見えない不調も とれていきました。


自分の手技と織り交ぜながら 即!
もう沢山の人に 体験してもらいたい 
すごい オイルトリートメントです。

ただ流すのではなく、 
ポイントを押さえて 関連痛を取り除き 

スッキリです。


11月末まで 整体とセットコースで
オイルトリートメントをされる方は 

1000円引きで 体験していただきます!
40分以上の方☻


どうぞ この機会に脱いでみてください。


最後は懇親会

わははーー。みんなすごい元気!エネルギッシュ。

楽しかったです。


マイティー先生 60歳ですって↖️

隣の美女はオーナーセラピストさんです↗️

良い出会い 良い体験 良い 人生 



2016年9月14日水曜日

なぜか視力があがる整体^ ^


魔法の整体です。 


痛いところはどんどん手放せて 

綺麗なs字の背骨を作り 
内臓の不調から 根こそぎ取り除く


自分の車をメンテナンスしたりお掃除したりするのと同じ。
気づかない 不調もとれると 

気づかない自分に気づき 

人間関係 仕事 家庭が ぐるぐるまわりはじめたり。


部屋が綺麗になったり 


身体を綺麗にすることは 
色々なことにつながっている。 


もう、諦めていた 眼の視力の低下

首や肩こり 
内臓 の不調 
血流の悪さからもきています。


小顔と視力回復を 目指し 

美骨整体 魔法整体受けてみてください。

フットセラピーとセットが
特に 内側からの変化を感じていただけます☻


2016年9月8日木曜日

この雨は身体を重くしてます。

大丈夫です。 


雨だから 身体が膨張しやすく 血管も広がり 眠くて仕方ないのです。 



そういう時は寝ましょう。

あまーいお菓子を食べて。



その時大切なのが 


あー、また甘いお菓子食べちゃった(u_u)

と自分を責めないこと。 


身体の声を聞けた自分に 拍手! 


これは後々大きな
差をつけます。 


何に差をつけるかというと




是非実行してみてください


2016年8月13日土曜日

春夏秋冬 MANO

暖かい日が続いてますね。

それでも 北海道はまだ 本州に比べると
居心地が良いのではないでしょうか


これから秋になりますが
私は昔から秋の季節が大好きです。 

空が高くて なんだか人々も穏やかで
静かになるような気もち。

夏は苦手で どうにか 乗り越えるのが精一杯でした。

今年は、、
全身の流れがよく、みんなが暑い暑いと、うだっていても、そうなの?
という位 
夜はぐっすりで 日中も本当に元気です。

このように体調が良いと その時の季節を本当にじっくり味わうことが出来るんだ。 ていうことに気づきました。涼しくなる ホッとした気持ちと
この暑さ来年までお預け、、
という切なさ。

全ての季節を感じて、ここに生きてる。て喜びは 日常の生活をこなしていくうちに随分忘れていた気もします。

気づくと、お盆。今年もあと数ヶ月。

何かを先延ばしにしてませんか?

そして 今を生きるより 後できっといいことあると 心をここに置いていない状態。 
そして、また年も暮れるころ 何か変化したのかな。
またじっくり味わえたかな。
よし 来年こそは。
目標をたてることより 
まず 今。 ずっとずっと瞬間。

身体のことは後回しは 心に毒です。
ただ 時が流れ老いを受けとめていく。

歳だから仕方ない。

毎日の様に 聞く言葉。
言ってる言葉。

言霊は強いけど 良い言葉発したくても体調が悪くて 不安でいっぱいの時 
何も良いことが浮かばない。 

体調 = 運気 です。 
多くの人の この図式を見てきました。

今年の残暑は厳しそう。
私も体力、体調万全で皆様をお待ちしております。^ ^