2015年4月25日土曜日

美脚 整体



 
今月のanan
  整体特集みたいな感じです。^ ^

美脚、美尻の基本は

土台の骨盤。

経絡リンパマッサージで水をしっかり流し

O脚なども整体の後の ヨガはかなり効果的。筋肉を自ら調整。

骨盤の位置で

足の長さも
太さも施術後 とっても変わります。

鏡をみて

え!
私?!

ちがーうと叫んですます。

もちろん、整体後の

リンパマッサージは

かなり効果的


はい。

笑顔のみなさまを見て幸せをかんじてます。


明日も
誰かの幸せを願い

整体しますよー!



2015年4月22日水曜日

体質改善



セットメニュ― お問い合わせが多かった

美骨整体 × yoga

  整体後体が整った状態で yoga を行うことで体質改善 さらに 精神性の向上を目指します。

                  5500円

春のダイエットキャンペーン どうぞ体験、体感してみてください

2015年4月14日火曜日

輝きは内側から



                    春のキャンペーン


  4月.5月 ご来店の皆様

何度でも ハンドセラピー 1500円→  1000円 でうけれます。

  ハンドセラピーとは


オイルを使って、手の平から甲、指一本一本をほぐし

腕の筋肉に沿って丁寧に施術

上腕、肩甲骨の前側までゆるめます。


肩こりが 辛い方。 肩と腕はしっかりつながっています。  首こりも
筋肉の少ない女性は、重い荷物をもったり、料理や細かい作業で
症状が辛くなってきます。

施術を受けた方は、今まで手、腕の疲労感をそんなに感じたことがなかったので驚いた!


というかたも。。


手のひらが緩むと、その刺激が脳へ伝わり
自律神経のバランスを整えてくれます。

イライラ、不眠、便秘、生理痛、更年期障害、頭痛
様々な症状に有効なんです!


ほとんどの方は、手の平や腕よりも

肩、腰を揉まれたほうが楽になる。と思いがちですが(もちろんその場合もあります)

症状は骨盤の歪みからくる腰痛

背中の張りからくる肩こり  など
人によって本当に様々です!

色々な角度からカウンセリング、体のバランスを細かくチェックし

その症状の原因を根本から改善します。

今までにない本格ビュティー整体






2015年4月9日木曜日

ヨガウェア

大好評ヨガウエアご紹介


ヨガパンツ6000円
シャツ 5200円

 
ワイドパンツ 4800円
黄色シャツ  5200円



黒パンツ   3800円
白シャツ 5400円 裾を後ろで結ぶと
   鎖骨のラインが強調されます^_^

レギンス4200円



日本ではなかなか買えないAND安いです。
使いやすい、動きやす素材で
私も、ますますヨガ三昧です(´・_・`)


2015年4月6日月曜日

スクール体験会




家庭や友人に気軽にできる整体の手技を身につけて

自分もまわりもハッピーになりますように。

力を使わず、自分に負担のない施術の仕方が一番大切。
大切な人にりラックスしてもらい
 基本を習うだけで、簡単にほぐせる ツボがわかります。


どうしてイライラしたり眠れなくなったりするの?
頭痛はどうして起こるの?

お腹ポッコリ 骨盤とどういう風に関係あるの?

肩こりは肩をほぐせば良い?

様々な疑問、体雑学についてもお話します。


日時  4月13日(月) 10:30~12:30

場所 MANO

費用 5000円




2015年4月5日日曜日

ここにある時間





おはようございます。日本中が桜の季節。札幌も楽しみです。

バリでの旅行では
日本にいると気づかないことが沢山ありました。

ゆっくりゆっくり時間が流れ
テレビや携帯を必死で見てる人もいなく
その時間を楽しむ、過ごす人々

野良犬、にわとりが
あちこちにいて

それを嫌わず

人間だけの居場所ではないことを
思う。

日本の野良犬は何処へいったの?

沢山の自然が見えないところへ追いやられ

自然があるから私たちが生かされてることは
すっかり忘れていく。

欲、エゴは周りも自分も壊していく。

少し穏やかに
今日を過ごしてみよう。
自分の、内側を覗いてみよう。


本当に大切なものに気づくと
きっともっと楽になる✨

MANOでのゆっくりと時間で
自分をリセットしてください❤️

2015年4月4日土曜日

バリマッサージ


バリマッサージ
とってもとっても気持ちよかったです❤️

日本でこの感覚なかなか味わえない✨

オイルの香りも魅了されました。
同じオイルを購入

しっかりお勉強も、してきました。

あの感動を日本で味わえるよう✨

値段もオイルコースと同じ✨


バリ人の感覚の鋭さにリスペクト❤️😃
最後はこんなお風呂つき。
いつかMANOでもこんなこと出来たらなぁ💕😌



2015年4月3日金曜日

ヨガウェア


バリ ウブドでヨガウェア仕入れてきました。
この写真はmi,iik
とても着やすくて可愛いデザインです。
黄色 シャツ 5200円
カーキタンクトップ 4500円
パンツ 5000円

こちらは↓DUNIA 
ピンクタンクトップ 3800円
タイパンツ  5800円
白カーデ 5400円
他にも沢山仕入れました。

ほとんど一点物 (すいません)
気にいったものがあればご予約ください。