10月瞬く間に🌙

今月新しいことも始まり

円山キノトーン(ヨガシャラ円山)レッスンも始まり
父も一瞬 入院したり(浄化の入院だったみたいでとても元気に退院)
そして 言葉の講座を受講して 毎回自分のトークを録画したり

10月から今までの延長だけではないこともして

あっという間に過ぎたような。。

ヨガは珍しく？！新しい生徒さんも来てくださり 少しまた違うエネルギーが
加わった感じ。 (どんどんお待ちしてますよー)

円山はまだまだ 最初で 生徒さんもマンツーマンだったりして貴重なお時間です。
こういう時にしか出来ないことも沢山ありますので
是非ピンときた方は！


厚別スタジオもはじめたころはマンツーマンだったり
でもなんだか楽しくて楽しみで 通っていました。

今も大活躍のヨガ仲間たち 口を揃えて このマンツーマン時期の事を
話しています。 しかも楽しそうに。

お金を出しても買えない時間と時期。

円山に行くこと自体が新しいエネルギーを感じとれるので生活や仕事が
メリハリが変わってきました！


そして銀行へ。^_^


残高がマイナスに〜 笑笑
久々の〜


円山での施術に向けて備品を沢山カードで買っていたことや
またまた高級な純度の高いアロマもどんどん仕入れて
お客様の喜ぶ顔を想像してたのです。


そして
タマゴヨガ？！というヨガのインストラクター資格取得のための講座も来月あり


初期投資的な感じでこれからの盛り上がりを考えると よしっ！と
口角を上げてくるりと 振り返りニコニコしながら (怪しい)

マッサージを受けにいきました。


銀行🏧に並んでると 顔の表情が暗い！険しい！

大丈夫！日本はこんなにも豊か。

80年前になかったもの 欲しかったものを全て手に入れて
毎日お腹いっぱい食べて 痩せたいんだから というのは冗談。

見方を変えるということ。情報に振り回されないということ。
今この瞬間 どれほど奇跡の集まりで
成り立ち ここにいることか。

まず。ある！ことに意識を置くと
夢が叶います。今日は新月。自分の意識を紙に書いて具現化し物質化しやすいように
してみましょう^_^

蟹座の新月は家族やパートナー 人間の繋がりについてもつよいパワーがあります。

ヒーリングヨガ

呼吸してますか？

家事の途中 子育ての時間 仕事中 運転中

長く吸って吐くと 雑念がその時間消えていく

今日は金曜日円山キノトーン ヒーリングヨガでした。 

木の家のぬくもり。 

気持ちよかったです。 

もう身も心も疲れ果てた看護師さん。 

円山付近に住んでるよで喜んでくれました。 

レッスンも美骨整体も受けて 

軽やかに元気になってまた、 明日から笑顔で患者さんと接することが出来るでしょう😀

笑顔の連鎖 

元気の連鎖 

呼吸をして湧き上がる直感で自分の内に秘めたパワーで

みんなが連鎖していくことは 楽しくて幸せなことですね。 

明日土曜日の不定期レッスンも円山キノトーン15:00〜です。 

知ってましたか？ 

呼吸だけでも 肩こりが楽になったり 胸が開いてウエストが出来たりします。 

そんなお話もテクニックも伝えてます。

意識を体に向けてみる

体を意識して歩く。
背中は反ってないかな 丸くなってないかな
力が入りすぎてないかな

骨盤を安定させて 右足 左足と 前進していく。


体に意識を向けると
ふらつく自分
不安定な自分に気づく。
戻そうとしても 結構大変。

丹田に集中して(おへその下)


上下のバランスをとる


不安定な自分を受け入れていく。

そもそも安定してたら
何も有難くも 心地よさも 知らなかったはず。


呼吸に意識を向けてみる。

心が落ち着く。

落ち着くような出来事がどんどん起こる。

これでいんだよ！のサイン。


自分の体とその先の道しるべは本当によく繋がっている。

円山公園の紅葉🍁 

円山キノトーンレッスン 毎週金曜日 

12:00〜13:30 

費用1700円 

持ち物 ヨガマット不要貸し出しあり

動きやすい服装で 

疲れてた心が元気になると 顔が明るくなります。 

もう本当に気持ちが良すぎる空間。毎週楽しみ。 

ヨガの後は美骨整体20分2000円〜

手首痛くありませんか？

2日続けて
同じような症状の方がご来店。


仕事がパソコンでマウスを使いすぎ 右腕手首の痛み


体の傾き
首の調整で 痛みは消えました。


原因が人それぞれなので なんともいえませんが
いつでも最高のパフォーマンスでいる自分や家族のために。

元気な毎日を。。。

おやすみなさい💤😘

心も体も浄化し清らかな1ヶ月を〜

マイナスからの今

今日は 初の円山キノトーンでのレッスンでした。

起こし頂いた方心から感謝致します。

円山の駅について ホームから外に出ると すーーっと頭がスッキリして

スタジオはヒノキの香りで視界もどんどん広がってきました。

呼吸もどんどん深くなって

この奇跡に感謝が湧きました。

レッスンをする方がいて

そしてレッスンをする時間があって

場所があって

遡ると ヨガのインストラクターになった日の事まで

それがないと ここに居ないという事。


夢をどんどん実力で叶える派というより
社会に適応する力がないなら 独立しよう

自身がないから インストラクターの資格をとってみよう

いつもいつもマイナスから 何かが始まって
いつも ほとんど自信がないまま 生きてきたから

今回も たまたま。と言うよりは


流れでここにいたけれど

強く強く いつも願っていた事でした。

この土地が好きでパワースポットで 一昨年から ここで働く事を夢見てました。


だから 自然とパワーアップして帰宅。

大掃除 また始めていました。😆

感謝出来ることがあると 自分のことや 身の回りを整えたくなります。

そして マイナスからではなく 少しずつ
こうしていこう！という 願望を見ていこうとも思えた日でした。

まぁ なるようになるさ。が私のスタイル。

もっともっと 美骨整体MANOの事を知ってもらいたいし
受けてもらいたいし
ヨガもしてもらいたい。


どんの 底を何度も見てるからこそ
人間の底力を 強く引き出していきたい。
でもその 底にこそ 深い自分を知る光がいつもあるんです。
誰だって何度だってやり直せる。
こんなに素晴らしい整体とヨガで 色んな人が悩みの底から脱した
超素晴らしきかな人生を味わってもらいたい。

そんな願望すらも迸る 金曜日。


金曜日円山キノトーンでの施術も可能です。
ご予約はこちらで承ります。
20分からのコースで体験してみてください。
おススメは60分から90分

ほぐして緩めて整うと 前向きになるよーて直接言われたり
だから 色んな日常報告をくれる方までいます。


自分は愛されてる。て思えて毎日幸せだよ〜
ありがとう😊

て朝からおのろけな LINEが届きました。



9年間 ずーっと体の事を追求し続けてきたからこそわかること。

絶対絶対 体験してほしい。


もうまさにゆらゆら整体MANOです。

大天使ミカエルが体の中に

皆さまこんばんは。

今日は大転子のお話。

大転子は骨盤の横の骨が出っ張った所

ここの横の突き出方は 人それぞれ違っていて
ここが原因で膝が痛くなったり 腰が痛くなってることや

骨盤が広がりすぎてお腹が出てくる原因だったり

体の要でもある所です。


シコを踏んだり股関節周り柔軟にしておくだけで
色んな不調がなくなります。^_^


ヒーリングヨガ 

毎週金曜日 12:00〜13:30 
場所 キノトーン円山 
費用1700円 
ヨガマット無料貸し出し

カクカクと関節が音をたてて(たてないけど) 
整う感覚を味わってください。