怒りながら 作ると不味くなる。
て聞いた事があります。
セラピストが 元気でいること
力が抜けて 楽しんでいること
とっても大事だなぁと感じます。
感謝 感謝
2016年6月23日木曜日
2016年6月22日水曜日
月と太陽 潜在意識からの声
一昨日 満月を迎え 昨日は夏至を迎え
一年のうちでも 月と太陽のエネルギーが一緒に味わえるこの時期。
月は 潜在意識にも働きかけやすくなり
時に頭痛 めまい 吐き気なんかの 身体的影響を強く受ける方も多いのは
そのためです。
生きている行動、思考の90%以上は潜在意識
その他意識しているところは10%にも満たない と言われています。
例えば 同じような 人間関係のトラブルや 食べ物の好き嫌い
動物の好き嫌い。 靴の履き方から
食べ方 。 お風呂の入り方。
時には 病気を引き起こす、潜在意識。
そこには 大きな無限の力が眠っていて
また、大きな心の力で ブレーキをかけています。
気づかない自分が 隠れてる。というと
わかりやすいでしょうか。
最近病院へ お見舞いへ行く日々が重なり とても綺麗なホテルの様な病院。
入院されているその方も、随分と元気です。
私は というと 病院嫌い！
白衣もベッドも リハビリ室も なんか嫌い。
その影響かわかりませんが、行くと目眩と 油汗 笑 そして かなり低血圧で
生あくびが出ます。
外へ行き 子供たちと遊んでると
また元気になり そして、なぜか右膝が痛み出してきました。
そこで ふとした時に 友人と喋っている時に とても恐ろしい事に気づきました。
その病院のお医者さんにも看護婦さんにも お掃除の方にも リハビリの先生にも 誰にも 感謝の気持ちをもてなくなっていたのです。
それどころか 顔には出さなくても 嫌な感情を持って その働く方たちを見ていました。 (無意識です。)
身体の痛みは 必ず何かのサイン！という 話を聞いた後もあり
もしかして、、、
と急に色々なことが 重なり合いました。
10年前の 左膝の手術は 医療ミスがあったり 術後 熱が 出続けても 個人病院で 特に検査や 薬すらも出ずに苦しい時期を過ごし 沢山の巻き起こる出来事が余りにも 辛くて辛くて
病院嫌い な自分を 作りあげていたのです。
それを繋げてくれた 右膝の痛み
でも 今 大好きなヨガをほぼ毎日出来るほどまで 膝は本当によくなり
手術をしてくれた病院への感謝もやっともてました。
恨んでいた その気持ちが(全く忘れていたけど潜在意識は覚えてた。)
癒されていきました。
今お見舞いへ行く病院の方たちへの 謝罪の心と 本当に感謝の気持ちを持てるようになりました。
このように 潜在意識を癒すとき
大きな衝撃が 襲ってきて でも
それは思い出すことで癒されていきます。
あまりにも、ショックが大きいと人は忘れるという本能をもち 自分を守ります。
しかし、 私のように そのシチュエーションが 重なると 全く気付かずに
油汗や 目眩 動悸などに 襲われて
身に覚えがないように感じてしまうのです。
この潜在意識が眠る 様々なシチュエーションは自分でのみ癒されると私は思います。
しかし 様々な セラピー
また、ヨガや 身体のくせがとれて
出てくる方もいます。
瞑想をして自分と向き合い
気づいていくかたもいます。
その大きな 90%以上の力を信じてみてください。
変わる というより 戻っていくという感情が 強かったです。
今日もまた出会う人
今日まで出会い 繋がってくれた人
起こる全てに感謝します。
感謝できるようになりました。
潜在意識の浄化
8月からの講座でも実践します。
お問い合わせくださいねー。
^ ^
MANO
2016年6月20日月曜日
講座のお知らせ
美骨整体スクール
フット ハンドセラピースクール
ここに来て 素敵なお知らせを沢山頂きます。 最近の幸報告は生徒さんから
結婚を前提に お付き合いしてほしい！
と彼氏が出来た！
ていう とってもハッピーな報告でした。
目の前のことに、取り組む。
自分の波動を高め 気づけば 良いことを良い人間関係を引き寄せています。
そして 家族のために 毎週実家に帰り セラピーの練習。 なんだかとても楽しい時間を過ごせてます。
と嬉しい報告。色んなことが 自分のことみたいに嬉しいです。
日にち 7月 1日 金曜日
時間 13:00〜15:00
場所 MANO
費用 4500円
内容 美骨整体 体験
自分も1時間揉まれますので
動きやすく揉まれやすい格好
バリでの綺麗な海
ヨガ哲学講座は問い合わせもありましたので 8月第1週目から 始まります。
笑顔になるためのヨガ哲学講座
5回 講座 開催
日にち 8月6日 から
各土曜日 開催
時間 14:00〜16:00
場所 MANO
費用 1万円 (5回分)
哲学講座は盛りだくさんですが、
もちろん ポーズも 詳しく説明。
ヨガが超初心者でも むしろ超初心者の方 これからヨガを始めたいけど自信がない方 ヨガて一体何のためにするのー？と疑問に思う方 どうぞご参加ください。
振替ございます。
お盆はお休みです。
MANO
2016年6月7日火曜日
良いことばかり引き寄せ体質
巷で話題の 引き寄せの法則
思考が現実化する。
なりたい自分になる。
手に入れたいものを手に入れる
本当に願っていれば叶うのでしょうか。
そのステップとして まず
自分を認め 愛すること。
不安や不満 悩みがあって
今の自分に満足出来ないまま
何かを手に入れたいと思うのは
心の穴を埋めたい状態。
よく 、
もう、歳だから。
デブだから。
私なんて。。
口癖の様に発している人もいます！
(私もずっとそうでした) ^^;
自分を自分が認めようとすると怖くなる。
色んなマインドが知らず知らずに 思考を邪魔してきます。
それは
幼い時の 記憶 。
忘れてるはずなのに
いざ！という時 その記憶は知らず知らずに 抑えかかってきます。
だから、目標体重までいっても
素敵な洋服を買っても 買っても
満たされず。 また次の目標を作っていきます。
このまーんまでいーんじゃ。ない？
が怖くて 認められません。
休暇をとって、自然の中をただ散歩したり 登山をしたり
それは心の浄化の第一歩。
マッサージを受けてみたりすると
張り詰めていた 肉体と 心の状態を知り
わーーと泣き出してしまう人も！
ヨガで筋肉痛になりながらも
力の抜き方を知っていく人も！
朝のほんの 10分から 瞑想をして
自分と向き合うことをしてみませんか？
自分と向き合わなければ 何も始まりません。
紙に書いた夢を見続けることも 脳へのインプット。かもしれませんが
まずは内なる内を見つめて見つめ続けて 空っぽにして
自分の魂の引き寄せが始まります。
本当に 本当に魂の叫びが聞こえてきます！
これが 私です！
と胸を張り
自分を愛して 全てに 感謝と 愛を感じていく。
木曜日 朝 8時半から MANOでの朝ヨガは 瞑想を 一緒に行います。
土曜日 10:30から 厚別 ヨガシャラスタジオのヨガでも 是非お待ちしてます。
抜けがらからの 引き寄せ体質をはじめましょう^ - ^
2016年6月1日水曜日
経絡刺激ヨガin ヨガシャラ
一つ何かを手放すと 大きな何かを得られる。
それは 物質的ではなくても もっと大きな はっきりとした感情 もしくは 出来事 、仕事 、人間関係、健康 。様々。
今まで 信じて止まないものを 感情的に戸惑いながらも 手放す解放感は
すごいです。
話題は変わり (本題になり)
本日 ヨガシャラ大通りスタジオで ヨガレッスンを受けてきました。
今日は 経絡に働きかけたヨガのレッスンでした。
経絡は 身体の中を走ってる 線
その中を 気が流れ 内臓を活性させて
私たちは生きています。
それをアーサナ(ポーズ)や 実際刺激をしそして 意識をして流していきます。
この意識をすることが ものすごく大事。
本日の刺激は 腎経です。
エネルギーの貯蔵庫。
先天の気が宿るところ。
そこが活性化すると エネルギーはみなぎり 元気になります。
浮腫みや冷えとも関係がありますね。
経絡の入り口は足の小指です。
そこを揉みほぐしているだけでじんわり汗。
足裏からふくらはぎも丁寧に
腎経を指圧。
(いつものヨガと違い楽しい^_^)
そのあとから 太陽礼拝がはじまり
気の流れが 気持ちい！
しかも 腎が強くなるってイメージしていて なんか嬉しい！
以前に お医者さまから 透析を宣告された男性が ヨガにより なんと 腎が生き返り お医者さまも驚くほどに
透析を しなくても大丈夫と言われた方がいたそうです。
そして 腎経の感情が司っているのは
不安 恐れ 恐怖心 です。
ほんの些細な恐怖心も 腎を刺激してしまいます。
明日のこと 友達のこと 家族のこと 仕事のこと
心配が絶えない世の中。
腎経 とくに背中側の下のところ
しっかり刺激と緩和されたあとの
感情は とーーっても穏やかでした。
幸せー♥︎
今日は特に腎経を意識しましたが
ポーズ事態が 様々な内臓を
そして感情までコントロールするんだから
すごすぎる！
来週は肝臓です。感情は怒り！
イライラしてませんか？
私もしっかり学び自分のレッスンに
活用し 多くの方の幸せを 応援します。
6月は 日曜日厚別のレッスンも交代で
受け持ちます。
受け持ちの日にちは 12日 26日です。
時間 11:00から12:00
日曜日のお昼前に是非。
体験レッスンは500円
通常レッスンは1000円です。
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