ダイエットはじめたのにお菓子食べてしまった💦
おかわりしてしまった。
運動をさぼっちゃった。
駄目な 自分をわざわざ作らなくて良いし
それについて悩まなくても良いんだよ
もう癖みたいに悩むのが 染み付いてるから
悩みそうになったら
いんだよー✨✨
身体が欲しがってるんだもん✨✨
喜んでー✨✨
て自分に教えてあげることが大事
悩まないことを とある人に教えて頂き まだ 1ヶ月たってないのですが
なぜか寝てる時に 多分 眉間にしわが寄ってる跡があるんだけど 🙊
それがなくなりました。
す、すごいよね。
日常の小さな悩みは 寝てる間にまで影響してるんだねー。
あの時 あんなこと言っちゃったけど。。。
ていうか、そんなに 相手は 自分のこと想ってないから 大丈夫✨✨
悩まないことを一個づつ 増やしてくと
眉間のしわが なくなるなら
想ったことは潜在意識に 入って
さらに 幸せな自分を作りあげていく。
今日は何個悩みましたか？
カレー❌yoga in チャンダマ
8月 5日 土曜日
10:00〜開催いたします。
費用 1000円
持ち物 ヨガマット
ヨガは修業で苦行ではなく 楽しい自分を作る 通過点です。
終わった後カレーを食べながら
誰かと繋がるかもしれない
繋がらないかもしれない
必要な情報が聞けるかもしれない
聞けないかもしれない
悩みを 打ち明けてみたら
最後は 涙が出るほど笑って
終了なんてこともある。
⬆️
これはよくあるある。 😂
だから ピンときたら 参加してみてくださいね✨😃🙏
美味しいカレー
空間
そして 自分で自分を癒すヒーリングヨガ
そしてそして 自分で自分を本当に好きになる
1番です❤️❤️❤️
