全て自分が作っている 自分の投影で出来ているのに
時々 あの人は あーなのかな？
こうなのかな？
何か 物事が動いて起こったりすると
それに 気持ちが揺さぶられたり
動揺したり もちろんあっていいと思う。
でも答えは 自分が作り出してる
ことには変わりないのだから
やっぱり あれこれ悩まなくてもいいし
考えたり
腹を立てたり 振り回されて大喜びもしなくて良い。
もちろん それをしてもいいし
でも
少しその自分を外側から 見てみると
なんだか滑稽で可笑しくなる。😁
世の中全部 敵に感じて怖くて小さくなって誰かを恨んだりも していた頃もあったけど。
見方を変えると
周りにいる 全ての人に愛があった。
こちらが受け入れることが出来たら
どんどん広がって 安心と暖かさしか感じなくなった。
そして きっと 本当に与えることが
怖くなくっていた。
これは全部全部私の身体が教えてくれたこと。
本を読んで 調べて勉強してわかったことじゃない✨✨
背中は 歪んでいて 膝は何度も手術をしていて
噛み合わせも全然合わなくて
時々不眠にもなる。
でも全部
私が作り出している
身体も外側も。
そういう時は 全然我慢しない。
自分でなんとか出来ないから。
ちゃんと 人に委ねて 整えてもらうと
おや？ こんなことで 気持ちが揺さぶられていたのね。
おや？ なんか 楽だぞー。
疲れてたのかー。
みんな、大好き❤️
て どのくらい体は 単純に心と繋がっているのを教えてくれる。
だから
時々
わからなくなってもいいから
体も心も委ねてほしい😃✨
体と心 密接な繋がりを 神様が 人として 2足歩行の私たちに与えてくれた
これはギフト。
本当は4本足で歩きたいのに 2本だもん！誰かに 支えられて 支えて
じゃなきゃ 抱えすぎると 大変だよ。て何度も何度も形を変えて 教えてくれる。
今年は登山 行きたいな✨
登山仲間 募集しております。
こちらの写真は塩谷円山です✨✨
