チャクラを意識し 深い瞑想ヨガ
心を沈めて リラックス
人里離れたような お寺で ヨガを
6月も開催致します✨
日にち 6月 10日 土曜日
時間 14:00〜15:30
費用 1000円 (60歳以上無料)
場所 南区 禅宗寺
北丿沢 藻岩山ロープウェイ の奥です。
乗り合い希望の方はご相談くださいね✨😃
空気の味が違います。
本当の自分に気づくヨガ
また、7月はヨガシャラ ディレクター
細江たかゆき 先生をお招きして
ハタラージャマスターヨガ
タブラー シタール のインド音楽生演奏とともに 本堂でのヨガです
観音様に見守られて。
行きましょう✨✨
日にち 7月15日 土曜日
時間 14:00〜15:30
費用 4000円
場所 禅宗寺 本堂
持ち物 ヨガマット 動きやすい服装
15:30〜16:00は 演奏を 聞いて 瞑想✨✨
↖️こちらはヨガシャラWEBサイトからの申し込みになりますので
お早めの 申し込みをお勧めいたします。
普通に私も申し込んで行きますので 笑
一緒に、参加できる方は 連絡ください。
まとめて申し込みします🙏
シタール 生演奏 に タブラー
音は 細胞へと 浸透し
脳の活性化 内臓へまで響きわたしり
ご自分の潜在意識を癒します。
