後ろ姿はもちろん
前からも横からも 姿勢が美しい人は本当に美しい。
内面が姿勢をつくり
逆に姿勢が内面をつくる
今年最も意識させることとして
姿勢を美しく
姿勢が正しく 心が スッキリした状態を一度体験してみてください。
肩は下がり
首は長く
骨盤が正しい位置(人によって違います)
そんな1年を お過ごしください
2016年1月23日土曜日
2016年1月21日木曜日
ハンドセラピー講座
最近 ネットの状態からなのか。
投稿した ブログが消えています。(´･_･`)
残念(´･_･`)
でも意味のないことは起こらない。
ボチボチ 書いていこうと思います^ ^
前回は美骨整体の産まれた訳を書いたのですがupされてませんでした(･･;)
また改めて 、、、
毎月行われている 講座ですが
来月2月はハンドセラピーです。
今月 24日 フットセラピーは残りお一人様 入れますので、お問い合わせください
ハンドセラピー講座
2月11日 木曜日
10時から12時まで
場所 MANO
人数 3名から6名
費用 4500円
毎回 和やかと笑が絶えません
もちろん真面目に施術 覚えて実践まで行います。
ご連絡お待ちしてます^ ^
2016年1月5日火曜日
けんこう骨の秘密
背中に天使の羽のなごりとも言われている
肩甲骨
背中がはってきたり 肩が凝ってきたりして
肩甲骨はがしてほしい！
と訴える人もいます。
体の中でも最も大きな筋肉に覆われている肩甲骨
普段のデスクワークや生活の中では動きが悪くなってしまうのは
否めません
しかし、肩甲骨の動きが悪くなってくると
リンパの流れが滞り
体温が下がり、ホルモンバランスにまで影響が及びます。
脇の下の少し下から肩甲骨が始まって首の付け根につながっているので
肩が上がった状態で常に緊張状態で固まってしまっては
自律神経が乱れて、なんと過食や寝つきの悪さ寝起きの悪さにつながっていきます。
肩甲骨、、、、最近まで少しブームでしたが
かなり重要な体の部位
首周りの凝りは顔色の悪さや、顔のむくみともつながっているので
大事なお仕事、素敵な出会い、様々な人生のキーポイントで損をしがちです。
美骨整体・ＹＯＧＡ で 肩甲骨美人
そして 本当の美人で運を逃さないように！
2016年1月3日日曜日
フットセラピー講座
大人気 フットセラピー講座
1月開講日です！
1月24日 (日)
時間 10:00〜12:00
費用 4500円
場所 MANO
人数 4名
初めでの方も 少人数制で安心して
受講できます。
自分も練習台として相手に揉まれるので 気持ちよーくうたた寝する方も。
そして
自分でも 人を 癒せるんだー！とすごい自信がついて楽しいとの声^_^
ツボや反射区 リンパ など 丁寧に説明するので、自分自身のマッサージや
ご家族へ向けて練習
また将来 、、、独立。
を考えていらっしゃる方もいます。
その方に応じて 徹底的に サポートして参ります。
自分自身 独立の時 苦労したこと
知っていると 良かった知識など 満載に放出しています。
絶対失敗しない セラピストへの道
個人的に学びに来ている方もいますので お問い合わせください。
整体 フット ハンド ヘッド フェイス
etc が学べます。
MANO間も無く 一周年です。
2016年1月1日金曜日
あけましておめでとうございます
昨日は(今日は)うっかり 年が明けたのを 確認出来ず気づいたら 0時15分 ごろになってました。
目標 抱負などなど 皆さん 願いを込めての感謝を込めての 年明けになったことと思います
私自身は とにかく気を抜いて
力を抜いて 頑張らない
みたいな 目標をたてました 笑
そんな感じでうっかり年越しカウントダウンも出来ず まずは 第一目標 達成？！した感じです。
なぜこのような目標？！をたてたかと言いますと 独立してから一年間 何を頑張ろうと頑張らなかろうと とにかく 多くの人達に 応援と支えと 時には天気や運気なんかも 支えに 気づいたら1年。
あらら〜 なんだか なんでも大丈夫なんだろうなーというのを 色々感じました。
本当に皆様ありがとうございます！
MANOに来てくださる方 ほっんとに 優しく私の 身体の気を使ってくれたり
言葉をかけてくれたり 何より会いに来たよー！という感じが とっても嬉しく感じました。だから 頑張る。てなんだかお門違いな感じがしました。
だって毎日楽しいし 楽しいと 楽しい話や出会いが 舞い込んでくる
色々なことを信じれると 一人でがむしゃらに頑張らなくて良いことも 教わりました♥︎
そんな お互いに優しい1年がいいなぁと思って おります。
あとは なるべく 多くの人に 簡単でもヨガを広げていきたいなぁと思います。
お客さまや知り合いの方でも
ヨガをはじめたいけど、、という相談をしてくれる方もいるので時間や場所などを聞いて ヨガが気楽にできる場所やインストラクターを紹介したり もしています。
なんでも相談だけでも声かけてくださいね^_^
新年は1月2日土曜日厚別ヨガシャラ10:30〜
1月3日 日曜日大通りヨガシャラ11:30 〜で ヨガ初めをします。
特に 3日は とてもとても 少人数の予約ですので是非是非ご参加ください。
スッキリしましょう^_^
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