姿勢がその人をつくる

後ろ姿はもちろん

前からも横からも 姿勢が美しい人は本当に美しい。

内面が姿勢をつくり

逆に姿勢が内面をつくる

 今年最も意識させることとして 

姿勢を美しく 

姿勢が正しく 心が スッキリした状態を一度体験してみてください。

肩は下がり

首は長く

骨盤が正しい位置(人によって違います)

そんな1年を お過ごしください