発酵食品を作って食べるようになって
本当に内側から元気になっております。
ヨガもマッサージも
自分のエネルギーと相手のエネルギーを同調させ 周波数を 自分のHzにして
そして循環していく。
だから どなたも 綺麗になるし 内面から 幸せオーラを出していきます。
ヨガレッスン情報
厚別ヨガシャラ
6月23日 (日)
10:45〜12:15
費用 1700円
MANO
6月25日(火)
18:45〜20:15
費用 2000円
自分と繋がる 瞑想
それはとてもオススメです。
自分とは本来 愛そのもの。それを受け取る瞑想。
苦手な方も一緒に行ったり
また ヨガは呼吸とともに 動くことで瞑想の効果を得られます。
今年も半分終わる！
また半分はじまります。惰性的に流されて生きていると
今年もあっという間。
意図して思考して 今日が毎日が 素晴らしいものであることを
自ら思考していく。
ヨガをすると それを 難しくなく行える練習にもなります。
より良い豊かな人生を
