2017年7月29日土曜日

理解と共感✨


私は 世の中の人のことを 時々理解できないときがある。 


でも 世の中の人も 世間も 私を理解出来ない人が沢山いる



それでいんだよ✨😃

という言葉が リンクする。 

誰かに理解してもらいたくて 
生きようとすると 誰だって苦しいし 


理解や共感があると一時的に満足するけど 

それが 軸になると 

どんどん 自分がわからなくなる。 



何がしたいのか。 

何を選択したいのか。 

するべき。はないけど 小さな積み重ねだけで日々 未来へと繋がっている。 


急に ドカンと 大きな幸せや変化が訪れるわけじゃない。 


小さな小さな1歩1歩だけ。


でもそれは努力とか苦行ではなく 

心地よさを ちゃんと選んでいけるか。

世間体 
周りの目に 囚われて 


苦しい方を選ぶのは 
実は楽なほう。 


そして楽で気持ちよくて 心地よいほうを選ぶのは 
罪悪感さえある人が 沢山いる。 


もちろん私もそうでした。 


本当にそれが欲しいものか 
安いから買うのか。 

体に良いから食べるのか。 
美味しくて好きだから食べるのか。 


心地よさを選び続けると 


一年後 

どうなってるかな😃🙏❤️

8月5日 土曜日 10時から 
カレーヨガ 
1000円 
場所 チャンダマ 

心地よいヨガ ヨガのあとの 
温泉の後のような 高揚感を 
味わいにきてくださいね。✨


こちらは先日の、お寺ヨガの写真😊🙏



2017年7月25日火曜日

私が私でいるために❤️

このタイトルは 何度か 出てきてるような気がしますが 

心と体は 繋がってる。 
は今 感じてる人 気づいてる人 わかってる人は、本当に増えてると思います。 
でも 

心と体と 環境 は繋がってる。
はまだ 信じ難い方は 多いのです。 

でも 漠然とではなく 本当に 
リアルに そうなんです。


環境を変えたいと思ってる人は
沢山いても 
それが 体を変えたら 変わるんだよ。 
の言葉に 一瞬 戸惑うとも思います。


自分の環境は自分がつくるもの。 


あれこれと 憶測をたてたり 悩むこともあるけど 大抵は体からきています。


何をしたいかわからないのは 
体をまず 整えることから はじめるだけです。 


体が整うと 自分の必要なところがわかって結局 時間もお金も有効的に使える


あの人みたいに。
は最初のきっかけではあっても 
徐々に自分だけの オリジナルな私をつくることができます。 


性格も様々 
血液型から 産まれ星から 得意なことも苦手なことも  
全ての人が違っているので 
その違いを認めてあげれるから 
自分を踏まえ 
相手の事も認めていけます。
 

本日の空 

すこーし 泣きそうになった😭🙏
綺麗すぎて 
包まれた感じと 

初めて見るような 夏と秋を混ぜ合わせた空でした。 

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

簡単 フットセラピー講座

8月6日 日曜日 開催します。 

場所 MANO 
費用 4500円 
持ち物 フェイスタオル2枚 (オイルがついて良いもの)
時間 10:00〜12:00 

そのあと お茶会 お話会は参加無料 
自由参加です✨😃




2017年7月24日月曜日

7月30日 ヨガのレッスン

お知らせ

毎週 日曜日 ヨガシャラ レッスン
7月30日 日 は 会場が変わります。


白石区民センター 和室 A.B室 
時間 13:15分〜 90分のレッスンです。
費用 1500円
持ち物 ヨガマット 


白石駅直結ビル内 5階です。 

たまに 違う場所でレッスン 気分を変えて やりましょう✨😃🙏

2017年7月19日水曜日

カレー❌yoga 8月5日 開催

悩まないと楽しいよ。 

ダイエットはじめたのにお菓子食べてしまった💦
おかわりしてしまった。 
運動をさぼっちゃった。 
駄目な 自分をわざわざ作らなくて良いし 
それについて悩まなくても良いんだよ


もう癖みたいに悩むのが 染み付いてるから 
悩みそうになったら 
いんだよー✨✨
身体が欲しがってるんだもん✨✨
喜んでー✨✨
て自分に教えてあげることが大事 

悩まないことを とある人に教えて頂き まだ 1ヶ月たってないのですが 

なぜか寝てる時に 多分 眉間にしわが寄ってる跡があるんだけど 🙊

それがなくなりました。 

す、すごいよね。 


日常の小さな悩みは 寝てる間にまで影響してるんだねー。 


あの時 あんなこと言っちゃったけど。。。 
 
ていうか、そんなに 相手は 自分のこと想ってないから 大丈夫✨✨
悩まないことを一個づつ 増やしてくと


眉間のしわが なくなるなら 


想ったことは潜在意識に 入って 
さらに 幸せな自分を作りあげていく。 


今日は何個悩みましたか? 


カレー❌yoga in チャンダマ 
8月 5日 土曜日 
10:00〜開催いたします。 
費用 1000円 
持ち物 ヨガマット 


ヨガは修業で苦行ではなく 楽しい自分を作る 通過点です。 


終わった後カレーを食べながら 
誰かと繋がるかもしれない 
繋がらないかもしれない
必要な情報が聞けるかもしれない
聞けないかもしれない
悩みを 打ち明けてみたら 
最後は 涙が出るほど笑って
終了なんてこともある。 
⬆️
これはよくあるある。 😂

だから ピンときたら 参加してみてくださいね✨😃🙏
美味しいカレー 
空間 
そして 自分で自分を癒すヒーリングヨガ 

そしてそして 自分で自分を本当に好きになる 
1番です❤️❤️❤️



2017年7月16日日曜日

美しい人

 ブライダルコースでは 1ヶ月以内に3回来ていただきますので(出来れば!)
変化を実感していただけます。


整体やオイルセラピーは 
不調があるからする。と捉えてる方が多いのですが 
不調をとったのち 骨格は綺麗に整い
ウエストまわりが綺麗になり 
背中もスッキリ 

小顔とお目々ぱっちりの可愛いらしさへ 

心の変化も実感していただけます。 

心が変化し 柔軟になるとストレスにも柔軟になり 良いことを引き寄せる。


今までの 整体の概念とは全く違います。


顔出しOKの Sさんです❤️
 
彼女
この若さで 多くの出会いや出来事にとても感謝ができる心を持っています。
綺麗な魂✨😃🙏

1回目は 体の凝り
歪みを調整 流れがよくなり 


2回目は1週間後に来ていただきました。

終わったあとは 本当に小顔 
顎のラインと鎖骨のラインがくっきり。


同じ人
しかも たった2回で。 
たった1週間で こんなに変わるんです。

優しさが 表情からも伺えます。 
姿勢からも自信が感じとれます。

優しすぎると ストレスをためやすかったりします。そのプラスの部分だけを 引き出すのが 美骨整体 オイルセラピー。
一ヶ月に1回 
ジワジワ変化していく方もいますが
たった2回でも続けることで 内側から大きく変化します。 

しかも彼女 あと 1回残ってる。

MANO独自で開発
ずーっと勉強して 実践して 願いが叶って もっともっとセラピーが好きになりました。 
Sちゃん❤️ありがとう。 

全ての皆さま ありがとうございます✨✨



骨格が変わると 本当に好きな分だけ 
食べても 綺麗に痩せていきます。 
ブライダルではなくても特別な日に。 
毎日が特別な日になるように。 
身体をガラっと変えたい方に。

心が楽になって 顔の表情も変化します。

毎週木曜日 10:00〜 ヒーリングヨガ 
場所 MANO 
費用  1000円 




お待ちしてます。