2019年7月3日水曜日

妊活中 美骨整体リンパマッサージ

manoのお客様
敏感な方も多いので
洗濯やまたお掃除も
化学物質を使わないものを使用してます。

セスキ炭酸ソーダは万能で
アロマオイルもしっかり溶かしてくれます。


クエン酸は 鏡や キッチン 水回り

まだまだ勉強中ですが
なんとなく以前より掃除や洗濯が楽しいです。


そして糠床は ジメジメした季節(北海道はそうでもないですが)
乳酸菌も活発になるそうです。

夏バテ知らずの内臓に😊


❤️❤️❤️❤️🍒🍒

今日は妊活中のお客様です。

体がいつもより冷えて硬くなっていました。
温めること。 流すこと。

そして骨盤を安定させ
子宮を元気にすること。

背骨のラインにそって自律神経を整えること 

後はリラックスしていくこと。 


顎のラインも骨盤とつながっていますので 全身隈なくマッサージです。 


妊活中ではなくても 女性にしかない 子宮を 大切に 元気にすることは 

女性の底力を引き出すような気さえします。 


底力とは 
休み方を知っていて体のリズムを知っていることで 

時に大きな力を発揮出来てしまう。 

そしてまた のんびりと休むことも出来る力。 



周りで元気のなかった人が 元気にニコニコし始めると 

それはそれは周りに伝染してるのがわかって。

本当に自分を元気にさせることは 
多くの幸せを産むんですね。 


ニコニコニコニコ^_^ 

自分自身をご機嫌に。 

こちらはネパールのスイーツ ミトミト 
マンゴーの味がして美味しくて花も全て食べられます。 




2019年7月1日月曜日

美容骨盤調整マッサージ


女性の綺麗は内側から。

疲れやすくなると溜め込みやすい夏。


流して流して ハツラツとした日常

特に 骨盤内の血流をよくすることで 女性特有の様々な不調を取り除く
美骨整体オイルリンパマッサージ


妊活や産後ケア

座りっぱなしのデスクワークでも骨盤内の流れが悪くなり
冷えを引き起こしたひ


添加物などの多い食事やアルコールは 解毒しにくく
これもまた 骨盤内の冷えにつながり全身の浮腫みに関係があります。





顎まわりまでスッキリするには全身の浮腫みを取り除く

骨格を元の位置へ戻す。

続けた頂くと
10年先に10年前の体を取り戻す。

女性が元気で ハツラツとした 日本。
いいえ世界であってほしいです。


美骨整体 ✖️美容オイルリンパマッサージ✖️アロマの香りで不調を取り除く。


7月からのテーマ。

ぜーーったい!幸せになるマッサージ

2019年6月22日土曜日

ヨガのレッスン情報

朝ごはんです。 

発酵食品を作って食べるようになって 
本当に内側から元気になっております。 

ヨガもマッサージも 
自分のエネルギーと相手のエネルギーを同調させ 周波数を 自分のHzにして
そして循環していく。 


だから どなたも 綺麗になるし 内面から 幸せオーラを出していきます。 

ヨガレッスン情報 

厚別ヨガシャラ 
6月23日 (日) 
10:45〜12:15 
費用 1700円 

MANO 
6月25日(火) 
18:45〜20:15 
費用 2000円 


自分と繋がる 瞑想 
それはとてもオススメです。 
自分とは本来 愛そのもの。それを受け取る瞑想。 
苦手な方も一緒に行ったり 
また ヨガは呼吸とともに 動くことで瞑想の効果を得られます。 


今年も半分終わる!
また半分はじまります。惰性的に流されて生きていると 
今年もあっという間。 
意図して思考して 今日が毎日が 素晴らしいものであることを 
自ら思考していく。 


ヨガをすると それを 難しくなく行える練習にもなります。 

より良い豊かな人生を 



2019年6月17日月曜日

O脚スピリット

O脚は治る?

外科的なことをしなくても
骨盤や股関節 腰とともに 脚がまっすぐになる美骨整体です。

O脚は放っておくと
骨盤が開き 骨盤の筋肉が緩んで 内臓が下がり お腹がぽっかり。

肩こりの原因にもなります。


整える
鍛える


美骨整体 yoga  こんなところまで
効かせていくのです。



内側の 深い筋肉があれば女性はずっと綺麗でいれる。
内面から。

2019年6月14日金曜日

外ヨガin西18丁目

外ヨガ開催します。

6月20日(木)
11:00〜12:30
持ち物 ヨガマット 動きやすい服装
場所  西16丁目 知事公館
 http://www.sapporo.travel/find/culture/governors_official_residence/
費用 1500円
その後公園でのんびりランチタイムしようかなーと思ってますので
おにぎりやお弁当ご持参頂いてもよろしいです!
もちろん そのまま解散してもokです。


初夏の思い出に。。


芝生の上で自然の中で呼吸をしてからだと心を整えましょう

きっとステキな1日に
そしてステキな一年に致しましょう