2018年1月23日火曜日

未来とわたし

MANOに沢山パワーストーンが
やってきました。
石は自然で 顔がいつも変わって
波動を出していて永久的です

自然の中に行く時持っていってあげると喜ぶよ!
と聞きました。


地に足のついた 石から こちらアメジストは 上のチャクラ 
直感などと 適応していて 

石と ヨガの関係も深いことに気づき 
次回 ヨガに こちらの石も持って行こうと思ってます。  

人は必要な体力しかもって生まれてこない。 
というフレーズにドキンとしました。 

それ以上 動くと 病気になったり もちろん直感も働きずらくなって 
色々うまくまわらなくなっていく

そして動けない時は 動かないを徹して 
身体に敏感になることは 人生を歩むうえでものすごく
大切に思います


もしも 大切にしていなければ 
大切にするような出来事が起きていく。 

そして大切にしていれば 
もっと自分を大切にしてくれる 人 環境が やってくる。 

石と同じく人も波動を出して 
受けとり生きています。


女性にとっての体の メンテナンス セラピーは 世界中を平和にしていく。 
と本気で思っています。 
そして それに 徹してそれだけ行っていくことに集中していくと 
やりたいこと やるべきことが勝手に 出てくる。 

それからはもう安心して 機嫌が良い状態でいる


そして そして  
ずーっとながーく捻れていた 背骨から肋骨 特に骨盤が真っ直ぐになってきました。
前にも ブログに書きましたが さらに ねじれがとれてきました。
もちろん 身体は動くので行ったり来たりしますが 
その状態を覚えると 戻りやすくもなります。 
20年前から 3度にわたる膝の手術で  左側の内腿の筋肉量が
全然違う! 
という違和感にも気づくくらい。良くなる過程でわかる自分! 
歩くときそこの内腿にしっかり効いてるのがわかります。 


ということは 
20年のからだの巻き戻し 
20年の思考の巻き戻しが起きてきました。 

それまでモデルだった母譲りのバランスのとれた体がどんどん歪み始め太ったり
痩せたりを繰り返していくうちに 自律神経系が乱れて過食と拒食
食べ吐きまで経験
大好きだった ダンスは ドクターストップ 
やるせなさは お酒へと。依存しはじめる。 多分 鬱だし爽だし 自分も信頼できない。

背骨が捻れることでおこる 殆どの不定愁訴はほぼ毎日。 
やがて心 精神にまで 影響が及んできて逃げ場はもちろんない。 
なんせ自分の体が全てだから。 

よく 
ここまで、きたよね! 私! 
てものすごく思うし 誇りに感じます! 

良くなる過程で 見えてくる 相手の体 
表情から読み取る真相心理 そこに眠る 本音。 
すべて自分の体で経験させてもらったみたいで 
自分の体から 得たもの全てが 今に繋がっています。 それがただ仕事になってる
だけ。

自分に対しての絶対的な信頼 何かあれば 身体から読み取る安心感 
だから 恐怖がなくなった。 
これを選んできた私。 これを選ばなければ MANOで出会うことこなかった
人々。 

そしてあの頃 私は 毎日 今の私へむけて 手紙のような日記を書き続けてました。 
未来はもう今 経験している

苦しいよ 悲しくて寂しいよ 
どこにいけばいい? 
どうして ここにいるの? 
助けてくれるのはあなた だけだよ 
助けにきて。 抱きしめて 大丈夫て 言って。 


毎日 私は今の私に 書き続けてました。 

巻き戻して逢いにいって抱きしめて あなたのお陰で今があります
と心から 尊敬し 感謝を告げて 

あなたのためにも (わたしのため) 
ここからの未来は 安心して楽しんで いきます。 





2018年1月20日土曜日

旭川施術会

昨日は旭川アーカーシャへ施術会へ参加してきました。
その前の日は びいだまカフェでヨガ 
そして 今日はハンドセラピー講座


こんなに 色々繋がって 好きなこと得意なことを
させて頂いてることに改めて感謝でいっぱいです。 


1つ1つの行い 
朝起きてから 寝るまで 

不平不満 愚痴 悪口を言わない 思わない。 
それを心がけてます。 


だけど 肉体が疲れると 出てくる。 

弱音 戯言 

だから無理をしない。 

ただ観察して 自分の状態を知っていく。
てとても大切ですね。 

来月旭川施術会は2月9日です! 
旭川の方是非 施術受けにきてください。 

アロマの香り オイルで全身がうるおい 女性らしさを引き出します。 

赤ちゃん肌を目指していきます。 
骨格も 本当によく変わります✨


2018年1月17日水曜日

新月瞑想

今日は新月 
行動を、起こすという星座みたいです。 

行動を起こすとき随分と手放せざる得ない状況になります。 


新しいご縁があるときは 自分の準備か整ったとき

またその 時期に向けて整えたとき 


私がそんなこと言ってるけど 
毎度毎度 恐怖でいっぱい

少しづつ慣れてきたけど 

今日はお風呂に塩を入れてのんびり夜をお過ごしくださいね

立ち止まると綺麗だった✨



札幌駅のイルミネーションです✨

綺麗です。

写真を撮ろうと思うと立ち止まらないといけません。 

立ち止まることに 
こんなに勇気がいるなんて
前を向いて歩いている時に 
頭の中はその目的地でいっぱいで 目的地に着いたことでいっぱいで 

それか昨日のことか 抱えてる悩みを思い出しながら
歩いていく。 


立ち止まり 焦点を合わせてるとき今の瞬間に戻る 

瞑想みたい✨✨

あれやこれやと 考えごと頭のおしゃべりを
ストップさせて 手放していく(本当にこの言葉がぴったり)

今抱えてる 悩みを手放すて怖い。 
びっくりした! 
瞑想て面白いて思った。 

そしたら 自分の、進みたい方向は考えなくても 導かれるんですね。 

  • 2月3日(土) 節分の日 
  • 場所 円山カフェスタジオエムシンク 
  • 自然と繋がるヨガ (瞑想ヨガ) 
  • 時間  15:00〜16:30
  • 持ち物 ヨガマット 
  • 費用 1500円
 とにかく手放すのが上手というか 楽しくなります。
こんな楽しいことがあるのなら! 
是非ご参加ください。 
ご予約はメール電話などで☎️

2018年1月15日月曜日

ほろ酔いヨガ


新年会ヨガでした。 

初めましての人がいるのに 
1つの空間で1つの呼吸をして
同じ動きをしていると 
1つになったみたいで また家族みたいに ゆったり楽しい時間が流れました。 


ただヨガをして 帰る。という ヨガはしたことがあるけど 

こうやって みんなが繋がっていくヨガは初めてです。 


楽しいです! 

楽しいーー! 

と言って頂けて 心の底から嬉しかった。 

自分が 何もないと思っていたのに
何もなくても 
そこにいても良い存在に思えて 

私は何もしなくてもいいし 
ただ一緒にいてもよかったと思える 時間は 
最高の時間でした。 


✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

  1月18日 (木曜日) 瞑想ヨガ in 円山
時間  15:00〜16:30 
持ちもの ヨガマット 動きやすい服装 
費用 二千円 
人数  5枚 
場所 円山フレンチトースト びいだま